Koja pića (ne) uzrokuju debljanje
nacional.hr Ukoliko se ni na koji način ne možete rešiti viška kilograma, a umesto hrane, u organizam često unosite različite napitke, vreme je da saznate njihovu kalorijsku…
Arhiva zajednice · 36 tema
Topli i hladni napitci
Voda, sok, čaj...sve o napitcima
Zeleni čaj - sve o njemu
Zeleni čaj Latinski naziv: Camellia sinensis Opis biljke: zeleni čaj je visok žbun sitnih listića i skromnog izgleda. Na plantažama grm se reže do visine 1 metra radi većeg broja…
Sok - njegovo velicanstvo
Sok tekucina dobijena iz biljke, bilo bi najjednostavnije objasnjenje. Kako razno voce i povrce ima i razlicit sastav secera, vitamina, suhi tvari tako i sok postaje drugaciji…
Značaj vode
Znamo da je za zdravlje je potrebno 2-3 litra tečnosti dnevno, ali to treba zaista i poštovati. Posledice neuzimanja tečnosti su usporavanje razmene materija i blokiranje…
Kompot
Kompot je napitak dobijen kuvanjam voca. Moguce je kuvati svjeze voce, suseno, koru, zavisno od sezone i vrste voca. U dublji sud naspite vode, oprano voce ako je krupno isjeci na…
Gospina trava čaj
GOSPINA TRAVA - ČAJ OD GOSPINE TRAVE Gospina trava ili kantarion najpoznatiji je prirodni lijek protiv depresije. Njeni blistavo žuti cvjetovi i simbolično predstavljaju moć sunca…
Omiljeni čaj?
Koji čajevi (ukusi) su vam omiljeni? :) Ja sam isprobala mnogo vrsta, ali izdvajam najomiljeniji: "Jabuka i cimet" :D . Probajte, divnog je ukusa!
Hrastova kora čaj
HRASTOVA KORA - ČAJ OD HRASTOVE KORE Najdjelotvornija je kora mladih grana i izdanaka, a tanin iz kore hrasta djelotvorna je tvar. Čaj od hrastove kore veže uz sebe otrove koje…
Beli čaj
Beli čaj poznat je u tradicionalnoj kineskoj medicini kao eliksir dugovječnosti i ljepote. Izuzetno je bogat antioksidantima, tvarima koji pomažu organizmu u borbi protiv…
Topli napici bolje hlade
Idealni napici tokom leta su i mineralna voda, sveže ceđeni voćni sokovi, kao i mlečni proizvodi sa niskim sadržajem masti Izvor: Novosti JEDNO od najvažnijih pravila tokom…
Boza
Ako zelite uneti veliku kolicinu svih B vitamina u svoj organizam (u ovo vreme deprsije ovaj sok je pravo blago!) i priustiti zdrav napitak pun minerala celoj porodici od male…
Echinacea čaj
ECHINACEA ČAJ Čaj od echinacee bogat je izvor fenola i organskih kiselina. Čaj od echinacee će potaknuti u organizmu proizvodnju limfocita i stimulirati nastanak interferona. Čaj…
Crni (indijski) čaj
CRNI - INDIJSKI ČAJ Crni čaj zbog sadržanih sastojaka (kofeina) djeluje stimulirajuće i okrepljujuće pa smanjuje pospanost i umor. Crni čaj možete piti i umjesto kave. Jedna…
Kopriva čaj
KOPRIVA - ČAJ OD KOPRIVE Zbog velike količine kalija u svome sastavu kopriva djeluje diuretski i koristi se u liječenju upale mokraćnih putova, te kod prevencije nastanka…
Kadulja čaj
KADULJA - ČAJ OD KADULJE Čaj od kadulje zbog svog jačeg okusa kod nas se koristi češće kao vodica za ispiranje usta nego kao napitak. Međutim, kadulja spada u ljekovito…
Ginseng čaj
GINSENG - ČAJ OD GINSENGA Čaj od ginsenga obično se kupuje u čajnim mješavinama. U svome sastavu sadrži flavonoide i trepene. Preporučuje ga se piti kod velikih napora, posebno…
Brusnica
BRUSNICA - ČAJ OD BRUSNICE Brusnica je antiseptik, a najčešće se koristi u liječenju mokraćnih organa. Čaj je vrlo koristan i kod katara i grčeva mjehura, te kod upale bubrega…
Majčina dušica čaj
MAJČINA DUŠICA - ČAJ OD MAJČINE DUŠICE Majčina dušica, odnosno čaj od majčine dušice vrlo je koristan. Pomaže kod bolesti dišnih organa, jača želudac i živce. Čaj od majčine…
Lipa čaj
LIPA - ČAJ OD LIPE Čaj od lipe pospješuje znojenje, pa se upotrebljava kod povišene temperature. Posebno se koristi kod gripe i prehlade, te hunjavice. Zahvaljujući svojim…
Aloe vera čaj
ALOE VERA ČAJ Iako je učinkovitost aloe vere poznata od davnina tek u novije vrijeme se može kupiti aloa vera čaj. Stari Egipćani su joj se divili i koristili je kao lijek…
Kafa - piti ili ne piti?
Jeste li kafeljubac? :) Ukoliko jeste da li konzumirate klasičnu, tusrku, kafu, ili ste se, pak, odlučili za modernije varijante iste? Danas tako popularne instant kafe (2in1…
Kamilica čaj
KAMILICA - ČAJ OD KAMILICE Kamilica je biljka koja je po svojim svojstvima svima već poznata. Prepoznatljiva je po svojim sitnim bijelo-žutim cvjetovima, a možete je vidjeti…
Matičnjak čaj
MATIČNJAK - ČAJ OD MATIČNJAKA Čaj od matičnjaka poboljšava apetit, posebno kod djece. Čaj od matičnjaka povoljno djeluje na psihu. Često se upotrebljava kao okrjepa u stresnim…
Triputac čaj
TRPUTAC - ČAJ OD TRPUTCA Čaj od trputca djeluje kao antibiotik, osim toga pročišćava krv, mjehur, bubrege... Čaj od trputca najčešće se preporučuje kod onemoćalog i slabašnog…
Taheebo čaj
TAHEEBO ČAJ Taheebo čaj sadrži unutarnju koru drveta Tabebuia impetiginosa. Dokazano povećava otpornost organizma i vitalnost, te pridonosi stvaranju novih stanica u organizmu…
Menta čaj
METVICA (MENTA) - ČAJ OD MENTE Čaj od mente je čaj koji ima svako domaćinstvo. Najčešće zbog ugodnog okusa i mirisa. No, sigurno niste ni pretpostavljali koliku dobrobit imate od…
Sok od limuna i metabolizam
Da li je istina da sok od limuna "gura" metabolizam?
Šumsko voće čaj
ČAJ OD ŠUMSKOG VOĆA Čajevi od šumskog voća obično su mješavine ljekovitog bilja i voća. Takve mješavine čine čaj od šumskog voća napitkom izvrsnog okusa, a korisnog za vaše…
Voće i povrće se slažu
Sokovi od voća su izuzetno korisni i zdravi, a takvi su i sokovi od povrća. Ako ste u dilemi da li je dobro da ih mešamo odgovor je DA. Voće čak može popraviti ukus sokova od…
Stolisnik čaj
STOLISNIK - ČAJ OD STOLISNIKA Čaj od stolisnika regulira i pročišćava krvotok, a pomaže i kod srčanih oboljenja. Stolisnik, odnosno čaj od stolisnika, je korisno piti kod…
Borovnica čaj
BOROVNICA - ČAJ OD BOROVNICE Čaj od borovnice obično se kupuje kao mješavina. Kao voće i povrće čaj je prirodni izvor flavona koji pokreću antioksidante u tijelu. Također, kao i…
Slez čaj
SLJEZ - ČAJ OD SLJEZA Valja razlikovati bijeli sljez i crni sljez. BIJELI SLJEZ je biljka koja se najčešće koristi za liječenje dišnih organa, kod prehlade, gripe, upale grla…
Preslica čaj
PRESLICA - ČAJ OD PRESLICE Preslica svojim djelovanjem pomaže obnavljanju krvi pa je dobro piti čaj od preslice kod svih oblika krvarenja. U kombinaciji, ako se pije čaj od…
Uvin čaj
Uvin čaj popularan je lijek za mokraćne infekcije. Nije osobito učinkovit u uništavanju bakterija, ali je dokazano njegovo djelovanje na površinu bakterija, a time i sprječavanje…
Neven čaj
NEVEN - ČAJ OD NEVENA Zahvaljujući brojnim djelatnim sastojcima neven djeluje protiv bakterija, posebno onih na koži. Također sprječava razvoj gljivica. Neven potiče prokrvljenost…
Šipak čaj
ŠIPAK - ČAJ OD ŠIPKA Čaj od šipka jedan je od najčešćih čajeva u uporabi koje ima svako domaćinstvo. Šipak je bogat izvor vitamina C, pa čaj od šipka jača imunološki sustav…