Zašto je seks tako važan za zdravlje?
Zašto je seks tako važan za zdravlje? Pozitivne posledice seksa mogu varirati od boljeg zdravlja srca pa sve do mladolikog izgleda, a zašto ga je dobro redovno praktikovati…
Arhiva zajednice · 26 tema
Korisni saveti koji pomažu
Isprobani i provereni
Štetni emulgatori
Skoro svaka namirnica, koju ćemo kupiti u prodavnici, sadrži u sebi veštačke dodatke tzv. Emulgatore. Neki se stavljaju u namirnici zbog boje, ukusa, veštačke arome...Ne…
Trinaest najlekovitijih biljaka
Napredak u modernoj nauci je omogućio farmaceutskim kompanijama da naprave lekove za mnoge bolesti. Dugo pokušavaju da ubede ljude da je njihov način najbolji. Međutim, u…
Namirnice za jacanje imuniteta
Ako vam je imuni sistem u redu, on uništi svaki patogen, bez obzira da li je to virus, gljivica ili izmenjena celija koja je na putu da postane kancerozna. Naš sistem za odbranu…
Muzika kao lek : Melodija budi hormon sreće
Zvučne vibracije deluju na deo mozga , koji prima i prerađuje informacije dobijene preko čula , tako da se pod uticajem laganih i prijatnih melodija smanjuje lučenje hormona…
Kako da se otarasite lošeg zadaha
Probajte sa ovih 6 načina! Izvor: B92 Lečenje lošeg zadaha zavisi od toga šta ga uzrokuje. Kod 90% slučajeva loš zadah posledica je nečega što se nalazi u ustima. Bakterije su…
Čudotvorna brusnica – najbolja zaštita od urinarnih infekcija
Izvor: zena.blic.rs Brusnica je prirodni diuretik koji pospešuje izlučivanje mokraće, čime se smanjuje mogućnost širenja infekcija. Oko 200 miliona ljudi širom sveta često pati od…
Maske protiv akni u kućnoj radinosti
Osim što zbog njih koža lica izgleda ružno i ima tamniji ton, akne su i veliki neprijatelj samopouzdanja Izvor: novosti.rs Osim što zbog njih koža lica izgleda ružno i ima tamniji…
Alergije sprečavaju nastanak karcinoma
Astma i ekcem mogu da poboljšaju sposobnost organizma da ukloni maligne ćelije Izvor: novosti.rs Iako zvuči neverovatno, alergijske bolesti astma i ekcem mogu da poboljšaju…
Srce voli crveno
Pigment crvenog voća i povrća ima visoke antioksidativne mogućnosti Izvor: novosti.rs Rezultati najnovijih istraživanja o bojama voća i povrća pokazuju da svaka boja ima…
Tinejdžeri i akne
Laurinska kiselina mogla bi da pomogne mnogobrojnim tinejdžerima koji muku muče sa aknama Izvor: novosti.rs Laurinska kiselina, prirodna supstanca koja se nalazi u kokosovom ulju…
Seks za dobro zdravlje
Redovan seks doprinosi jačanju imuniteta, boljem snu, oslobađanju od stresa, sagorevanju suvišnih kalorija Izvor: novosti.rs Seksualni odnosi višestruko su korisni, jer uz…
Lipa: Smiruje napetost i čuva srce
Lipov cvet delotvoran je protiv znojenja i grčeva, umiruje bolove, sprečava grip i prehladu, snižava temperaturu, pomaže zaceljivanje rana i opekotina Izvor: Novosti.rs Lipu treba…
Pečene jabuke pomažu kod bolova u grlu
Kao i u davna vremena i danas se tokom božićnih i novogodišnjih praznika na mnogim trpezama mogu naći i pečene jabuke. Za ovaj prirodni lek bečki stručnjak za ishranu, prof…
Bašta za elergične osobe
Nekad, negde pročitala sam ovaj tekst i evo delim ga sa vama. Svake godine je sve više alergičnih osoba. Još pre dve generacije polenska kijavica je bila egzotična bolest, danas…
Pet novih pravila za zdravo srce
Ova otkrića iz oblasti kardiologije učiniće da vam krv teče kroz krvne sudove bolje nego ikada. Izvor: menshealth.rs Da li su srčana oboljenja vaša sudbina? Budući da najviše…
Namirnice koje ne prijaju mozgu
Postoje neke namirnice koje prijaju mozgu i koje su potrebne da bi mozak radio punim kapacitetom. Međutim, nema samo takvih namirnica, ima i onih drugih, koje uopšte ne podstiču…
Kako sprečiti kamen u bubregu?
Ako ste ikada u okruženju poznavali osobu koja je imala kamen u bubregu, znate u kakvoj agoniji su osobe koje pate od te pojave. Međutim, postoji nekoliko prirodnih metoda kojima…
Negativci nam slabe imunitet
Otkriveno je da negativna društvena interakcija može toliko da oslabi imunitet, da dovede do upala i, u najgorem slučaju, do srčanih oboljenja ili kancera Izvor: Novosti | Ž. P. |…
Masažom protiv upale mišića
Autor: zena.blic.rs/ Foto: Profimedia.rs Masaža, tople kupke i lekovi antireumatici neki su od mogućih načina za ublažavanje bola koji se u mišićima javljaju nakon treninga. Svako…
Hrana koja šteti vašoj koži
Različite vrste namirnica mogu štetiti vašoj koži, ne samo u vidu pojavljivanja akni, već i stvaranja ozbiljnijih problema. Hrana koju konzumirate s jedne strane može vašu kožu…
Hrana kao zamena za bensedin
Savremeni način života, užurbanost i stres, mogu napraviti pravi haos u vašem centralnom nervnom sistemu, naročito ako ljudi ne brinu o sebi, ne hrane se zdravo i ne kreću se…
Zašto nikada ne bi trebalo da sečete zanoktice?
Njujorška eksprertkinja za nokte Simča Vajthil upoređuje zanoktice sa delikatnim cvetom, kojim morate rukovati vrlo pažljivo. Ona upozorava: Nemojte ih nikada seći, samo ih…
Kako najlakše preležati boginje
Simptomi ovog zaraznog oboljenja su osip, jak svrab, visoka temperatura, gubitak apetita i malaksalost, a mališani, kako lekari savetuju, moraju da budu izolovani Izvor…
Leči nesanicu, žuč i tumor
Ako ste malokrvni, imate problema sa nesanicom, muče vas čirevi ili žuč, tu je - kopriva. Izvor: B92 Ova lekovita biljka bogata je vitaminima A, B, D, E i K, gvožđem, kalcijumom…
Doručkujte, bićete zdraviji
Istraživanja su pokazala da ljudi koji redovno doručkuju imaju bolji imunitet i manji rizik da obole od kardiovaskularnih bolesti, anemije, gojaznosti, bolesti zuba, osteoporoze i…